Liefde voor jezelf is een fundamenteel uitgangspunt in je leven. Maar door schuldgevoelens, schaamte, gebrokenheid en onvoldoende kennis worstelen mensen hiermee. Aan de hand van het verhaal van Jezus die de vrouw bij de put ontmoet, laat de schrijfster zien hoe je op een goede manier compassie mag hebben met jezelf. Ze vertelt het verhaal van de vrouw en stelt achter elk hoofdstuk een paar reflectievragen.
In het tweede deel van het boek werkt ze het thema zelfcompassie uit in Bijbels perspectief. Ze houdt het daarbij niet bij eigen ideeën maar leent inzichten van beroemde mensen zoals Eva Eger en Henri Nouwen. De opmerkingen dat we kunnen leren denken en leven, niet vanuit een tekort maar vanuit dankbaarheid en de rijkdom die God geeft, heeft me getroffen.
In het derde deel geeft de schrijfster je een jaar lang opdrachten om hiermee bezig te zijn.
Dit boek is er om je vooral meer vertrouwd te maken met de liefde van God door het beoefenen van zelfcompassie aan de hand van de Bijbel en opdrachten.
Geef een reactie